持久走大会に向けて
2024年12月3日 14時09分少し寒い体育館に全員が集まり、１月の持久走大会に向けて集会を行いました。
はじめに体育担当の教員から、よい走り方や呼吸の仕方などについて話がありました。
準備運動も兼ねて、体力トレーニングも少し行いました。
最後の３分間、説明された走り方に気を付けて軽く走ってみました。
これから冬の体力づくりの始まりです。
少し寒い体育館に全員が集まり、１月の持久走大会に向けて集会を行いました。
はじめに体育担当の教員から、よい走り方や呼吸の仕方などについて話がありました。
準備運動も兼ねて、体力トレーニングも少し行いました。
最後の３分間、説明された走り方に気を付けて軽く走ってみました。
これから冬の体力づくりの始まりです。