陸上練習 2024年9月5日 16時24分 今日から陸上の練習を始めました。 ミーティングのあと、準備運動。 ウォーミングアップをして、種目に分かれて練習しました。 記録会まで、あまり練習日がないので、１日１日の練習を濃くしてがんばってくださいね。