持久走大会に向けて

2024年12月3日 14時09分

少し寒い体育館に全員が集まり、1月の持久走大会に向けて集会を行いました。

はじめに体育担当の教員から、よい走り方や呼吸の仕方などについて話がありました。

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準備運動も兼ねて、体力トレーニングも少し行いました。

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最後の3分間、説明された走り方に気を付けて軽く走ってみました。

これから冬の体力づくりの始まりです。

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